Blogbeiträge nach Schlagwort: Kommunikation de https://www.anna-stachow.de/artikel/kategorie/tag/kommunikation/blog.tag.xml Thu, 16 Jul 2026 14:53:45 +0200 https://www.anna-stachow.de/overthinking-stoppen-gruebeln-gedankenkarussell/https://www.anna-stachow.de/overthinking-stoppen-gruebeln-gedankenkarussell/#commentsFri, 17 Apr 2026 19:28:21 +0200Anna Stachowhttps://www.anna-stachow.de/overthinking-stoppen-gruebeln-gedankenkarussell/Es ist Nacht, kurz nach drei Uhr. Fales Zwielicht, zähe Stille. Maria starrt wie gestern an ihre Zimmerdecke. Wieder kreisen ihre Gedanken um diese Gespräche: Ist sie zu empfindlich? Ist sie nicht kritikfähig? Ist das ein Muster? Muss sie sich mehr öffnen? Ja, das wird es sein. https://www.anna-stachow.de/manipulation-erkennen/https://www.anna-stachow.de/manipulation-erkennen/#commentsWed, 19 Feb 2025 18:16:29 +0100Anna Stachowhttps://www.anna-stachow.de/manipulation-erkennen/Ich versuche mich auf einer unbequemen Liege zu entspannen, während meine Physiotherapeutin meine Wirbelsäule verdreht. "Sie sind ja kaum zu manipulieren", sagt sie. Irgendwie ein schönes Kompliment, denke ich. https://www.anna-stachow.de/sekte-erkennen-merkmale/https://www.anna-stachow.de/sekte-erkennen-merkmale/#commentsTue, 11 Jul 2023 16:00:00 +0200Anna Stachowhttps://www.anna-stachow.de/sekte-erkennen-merkmale/Übertreibe ich oder geht das wirklich zu weit? Es gibt keine objektive Schablone, die eine Gruppe als „Sekte“ identifiziert. Und das muss es auch nicht. Denn es geht vielmehr darum, dass du weißt, anhand welcher Kriterien du anfangen kannst, zu hinterfragen, was du beobachtest, erlebst oder erzählt bekommst. https://www.anna-stachow.de/keine-erwartungen-keine-enttaeuschungen/https://www.anna-stachow.de/keine-erwartungen-keine-enttaeuschungen/#commentsSun, 19 Jul 2020 09:00:00 +0200Anna Stachowhttps://www.anna-stachow.de/keine-erwartungen-keine-enttaeuschungen/Traurig, verletzt, enttäuscht und dann dieser Satz: „wenn du keine Erwartungen hast, kannst du auch nicht enttäuscht werden“…Zieht sich bei diesem Satz in dir auch alles zusammen? Ich finde, es fühlt sich nach verbaler Ohrfeige an: „selber schuld, du Trottel, hättest’e halt mal nichts erwartet“. Stellen wir uns mal probeweise ein Leben ohne Erwartungen vor: https://www.anna-stachow.de/schuldgefuehle-loswerden/https://www.anna-stachow.de/schuldgefuehle-loswerden/#commentsWed, 22 Jan 2020 17:44:00 +0100Anna Stachowhttps://www.anna-stachow.de/schuldgefuehle-loswerden/„Sorry, darf ich mal…oh, Verzeihung…das tut mir Leid…Entschuldigung!“ Andere um Erlass der eigenen Schuld zu bitten ist etwas Alltägliches. Für eine verspätete E-Mail, ein unachtsames Wort, die vergessene Verabredung. Entschuldigen kann man sich eigentlich ständig, ob nun aus Reue oder vorsorglicher Höflichkeit – es findet sich immer etwas.